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清朝.萇乃周

氣未動兮心先動,心既動兮氣即衝,心動一如炮如火,氣至好似弩離弓,學者若會渾元氣,哪怕他人有全功。莫道點氣零零星,須要全神運在中。
  似夢裏著驚,似悟道初醒,似皮膚無意燃火星,似寒侵腠裡打戰悚。
  想情景,疾快猛,原來真氣橫濃,震雷迅發,離火煙烘,俗學不悟元中竅,丟卻別尋那得醒。
  此著人肌膚堅硬莫敵,形而深入骨髓,截斷榮衛,則在乎氣,氣之所著,未有不痛。痛則不通,理應然也。能隔氣血之道路,使不接續;壅塞氣血之運行,使不流通;可以分骨截筋,斃性命於頃刻。氣之為用大矣哉。但須明其聚,知其發,神其用,方能入谷,如射之中的,正形體,不偏不倚,如矢之端直,尾羽勻停,聚中氣,神凝氣充,如開弓弛張,方圓勒滿,而中的之神勇,可穿楊葉,可透七札,乃在撒放之靈不靈也。故氣發如炮之燃火,弩之離弦,陡然而至。熟玩此詞,自然有得心應手之妙。